一位心理医生说：为什么人总会莫名焦虑，经常为还没发生的事情担心害怕。怎么改变这种焦虑的心态？要这么想，没发生的就是没有，可能的就是不存在！

人为什么会焦虑？

如何应对焦虑期？让生活变得更简单

奔三了：瘫着，混着，渴望着

疫情当前 如何缓解焦虑

注意假账单：不要被莫名奇妙的账单骗了

写给疫情中备战考研焦虑不已的朋友们

2020人类清除计划？如何从时代赋予的病症中逃离？

普通人如何对抗不确定性，这是我听过最好的答案

“砸碎”压力，赢在高考！

微言碎语（28）

工作压力大感到焦虑，尝试一下这五点，心态豁然开朗

18张图，帮助焦虑症患者应对心理困扰

你焦虑的原因，无非是想得太多，做得太少

焦虑紧张时马上这样做

但生活中穿插着的那些让人开心的事才更为重要。

懒惰的人总有借口，自律的人才能自救，不要自甘堕落 【转】

疫情还没结束，越来越焦虑怎么办

我们好像陷入了一种莫名的状态

逛街风波

一种莫名的感伤，心中住着林黛玉，可是不知不觉就活成了薛宝钗

春节假期，不知为何总有一种莫名的孤寂|与自己相处是一种能力

废话

美国疫情彻底失控后，我的身体开始莫名疲惫，希望这不是一个告别

莫名情绪低落、像个"怨妇/怨夫"？是植物神经紊乱了吗？

过度规划毁了我的大脑？专注当下，适度期待的重要性|规划

面对卷土重来的疫情，我该如何拯救我的专注力

今日头条|杨大维：掌控了情绪，便掌控了人生

有一种痛，让人莫名感动！