想要血管好，少吃四样，坚持五件事，老来少受罪~

高血压不仅要少吃盐，还要少吃4种食物？养护心血管，还是少吃些

​甘油三酯高吃什么？日常坚持2件事，疏通血管，血脂不再高

血管强，才能寿命长！做好4件事，让你的血管不生锈

血脂高，晚上睡觉有四种表现，调节血脂，吃二食、喝二水、避二事

45-59岁，是保护血管的关键期！谨记：少吃四物，坚持五事~

血管堵塞别担心，多吃这种食物，疏通血管促进血液循环

这4种食物让血管“年轻化”，促进血液循环，30岁后要常吃

中老年人不想血液粘稠，忌口3物，多做2事...

当出现4症状时，或是血脂高了！做好4事，让高血脂消失得悄无声息

53岁大爷半夜突发脑梗去世，医生警告：饭后这2件事早该控制

吃得少不如代谢好，提高代谢才是减肥的真谛

医生提醒，这4种食物，宁可饿着也要少吃，否则血管越来越堵

大鱼大肉并非高血脂“根源”，这三物才是，劝你切莫贪吃

了解2８：血压高恩人

高血压的恩人，早晚吃两口，软化血管，稀释血液，血压更稳定

血管最喜欢3样食物，每天吃一种，促进血液循环，血栓不打扰

这3种食物，是血液循环的“催化剂”，每天吃一点，血管不会堵！

冬季血管不好的人建议看看

血液粘稠，少吃三物，多喝二水，做好一件事，防血栓，更健康！

刮出来的痧和淤血是一回事吗?刮痧好学吗?

冬季减肥 体温升1℃代谢加速12%

你的身体热量不足吗

甘油三酯高，少吃三物，坚持三不，做好三勤，血脂降，减少并发症

人为什么吃饱就想睡

中老年人养血管，坚持做好2件事，改善血液循环，血管不堵不硬

我们身体的下水道----人体垃圾排泄通道

一旦确诊为高血脂，这5种食物最好少碰，第2个再喜欢也要戒掉！

血管不好的人，身体会出现4个异常，若没有，血管保养得还算不错

这些食物 让你远离心血管疾病