原文：八卦掌初、中、高各阶段怎么练
初学八卦掌应该怎样练？/张铁生
天地虚怀xia    阅2512    转108
“走圈转掌能出什么样的功夫”老八卦聊八卦
大个子土豆好吃    阅707    转52
八卦掌的功夫应包含内容
LKJHGFDDAZXCVB    阅142    转17
[转载]练习八卦掌的绝妙之处（续六）
隐士的书屋    阅328    转28
致我们正在消失的中国功夫 | 八卦掌，何处是江湖？
宗放    阅101    转4
[转载]浅谈对八卦掌内功修炼的体会与方法
天下虚怀    阅1481    转152
[转载]八卦掌的八种桩功（走桩）的内容
江山携手    阅1388    转119
长河落日晚，拳功莫等闲！
笑对人生wpiyd3    阅104    转7
八卦掌内功修炼与进阶方法 按照拳谱+快慢结合-搜狐体育
顺我者昌    阅1102    转76
八卦掌发力
清茶清清    阅361    转30
【经典】王文魁传程氏八卦掌基础“三要”（走圈转掌、大掰大扣、单换掌）
武谈    阅571    转15
练好八卦掌的关键顶头悬，蓄精蓄气，随劲发，彻身响
剑如虹lfs    阅241    转4
八卦掌漫谈（一）
寂静心    阅671    转21
“打人如走路”“步到人翻”——步法中发劲的秘密
出生上海的人    阅189    转13
看书学站桩？小心误入歧途
等待MYLOVE    阅922    转10
太极拳养生锻炼法：怎么练习更有效？
九天凌霄阁    阅37    转2
旁通（二十）——再谈“劲儿”与“味儿”
小山 爱    阅32
不站三年桩，不教形意拳，不转三年掌，不教八卦掌。
三忘一空    阅91    转7
形意拳秘法讲义
天下读书人心意    阅1537    转149
好文｜康伟老师聊太极
CeizhuPan    阅843    转18
(1)八卦掌穿掌功夫 （2）八卦掌以穿为主 —— 荣华丰著
许多郎    阅305    转14
八卦掌的“拧”劲儿，拧到极致方为真，亲自体验才能有所感受。
阳帅1997    阅13
陈式太极：长功却易被忽略的“松沉”练法
昵称44Gi8    阅86    转2