“2绿1白”是骨质疏松的“加速器”，若想远离骨质疏松，要忌口

50岁后进入生命高危期，面临的健康难题男女各不同，从3方面说清

建议父母：厨房2种调料，正在慢慢“掏空”你的骨骼，做菜时少放

中老年骨质疏松，养骨除了牛奶鸡蛋，还有5种好物，常吃腿脚有力

医学科普：胆固醇与骨骼

骨头一碰就碎？预防老年骨质疏松，做到:30远离3物，40做好4事

比糖和盐还可怕的调味品，若中老年人食用过多，骨头脆如沙

医生：若想骨骼健康，不妨忌口“2绿1白”

中老年人要注意，3种食物要少吃，越吃骨头越脆弱！被称偷钙大王

老年人如何远离骨质疏松？少吃两种蔬菜，多喝一种奶

图说：关注骨骼健康 对照检查

简单四字轻松预防骨质疏松*

【健康节日】10月20日世界骨质疏松日

原来骨头汤、虾皮不补钙！真正补钙的竟是它，早点知道早受益！

50岁后要注意4方面的健康风险，如何控制调理？一一说清

这件事很寻常，却对骨骼健康十分有益！

为什么人一老，各种疾病就找上门？这2件事要少做，利于增强体质

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国际骨质疏松日：妈妈的身高为何慢慢变矮了？子女们应该知道，快扩散！

35岁是骨骼健康的拐点！骨质疏松到底离你有多远

当心，骨量在流失！3种情况在偷走你的骨量！

行动起来，预防骨质疏松！

女性骨质疏松，如何远离危险？揭秘保护骨密度的7大秘诀！

世界骨质疏松日：重视骨骼健康 唤醒防控意识

转告家人：厨房1种调料，正在慢慢“挖空”我们的骨骼，做饭时少放

中老年人易被骨质疏松找上门，建议：做好这3件事，或能预防

世卫组织呼吁停止食用，比咖啡还伤骨头，提醒父母：尽早撤下餐桌

中老年人预防骨质疏松，补钙就可以了吗？错，还要吃两种营养素

长寿潜质

世界首款含“维生素D”矿泉水将在阿联酋上市，全民补D时代正式开始