【903营养】关爱老年人，关注肌少症

总觉得很困、睡不够，是咋回事？该咋办？

存钱不如存肌肉！这种病老年人需警惕

指南精选：肌肉减少怎么办？营养治疗是关键！这5大必备营养素要知道

78岁“俯卧撑奶奶”走红！衰老是自然，但衰弱怪自己！

糖尿病与肌少症-徐慧君

肌肉少也是病！良好的肌肉储备是老年人巨大的财富！

「李远红」老年衰弱的营养干预

肌少症变衰弱症？银发族这样动最适合

老年肌少症的评估及干预

警惕“老来瘦”，带您认识容易被忽视的肌少症

是时候关心下父母啦！肌少症请了解一下（附视频）

70岁后突变衰弱？可防可逆

警惕！有一种“老来瘦”叫“肌少症”

糖尿病患者从现在开始关注少肌症，年老后依然可以健步如飞，80岁还像60岁

“千金难买老来瘦”真的对吗？

老年人如何才能避免肌肉过快流失？如何才能健康的老去呢？

（G 常读）保护骨骼，最该补的不是钙，而是它！后悔知道得太晚……

没想到！老人有肌肉，才有“老来寿”

“没力气”或是老年人肌少症，两法结合干预最有效

​千金难买老来瘦，竟然是错的！原来这是种病，危害太多了

老年医学 | 5大预防老年人衰弱的指南要点|老年人|预防|衰弱|建议|运动|训练|心理|

老人过了60岁，是静养修身好，还是锻炼强身好？告诉你正确做法

老年肌少症与衰弱（三）：治疗、评估、照护及注意事项

肌肉减少也是病？协和医生有办法！

老年肌少症 |中华医学会老年医学分会：《老年患者衰弱评估与干预中国专家共识》

中国老年人衰弱预防共识

千金难买老来瘦？或患衰弱综合征

老年人防止衰弱 从好好吃饭开始