原文：几个简单动作，轻松疏通经络，让你舒服一整天
每天12个简单动作，轻松保养经络
明天会更好0616    阅451    转53
求医不如求己《经络篇》+《动作篇》
★启明星★    阅86    转18
经络拍打操（示范分解动作）
yibing168    阅98    转10
背薄一寸，命长十年！2个开背动作，疏通经络，背一天比一天薄
丽星空    阅100    转9
1个动作疏通“十二经络”1分钟就学会！
雅庭书厢vosn18    阅49    转5
《求医不如求己》完整版
悟痴    阅42    转4
常练12个动作，轻松保养经络
dongchang    阅20    转3
常做这3个动作，可以疏通经络
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经络通不通，试试这个动作！
沈雨寒    阅64    转2
带脉畅通，3条阴、阳经络全疏通，1个动作，坚持3分钟，疏通带脉
佐罗王    阅102
中伏养生的最佳动作，温通经络，祛湿散寒，还省钱
泉城贤人    阅16
百年程氏经络养生操第一式
常常喜乐lllll    阅50
8个动作天天做，疏通全身经络
lxq1953    阅1508    转136
六个搓腰动作疏通经络 疏通带脉强壮腰脊
村志书苑    阅277    转26
求医不如求己：《经络篇》 《动作篇》（全集）
程俊杰    阅280    转25
求医不如求己：《经络篇》+《动作篇》（全集）
彩云追竹    阅136    转12