原文：徐文兵：为什么说一定要喝粥！
为什么中医说五谷最养人——“五谷为养”
鲶鱼上画壁    阅561    转24
【食疗】“五谷为养”，为什么中医说五谷最养人？
行云流水LC    阅952    转9
五谷不但要吃好，更要吃对
鸽英    阅117    转2
【饮食文化】徐文兵：不同谷物，滋养不同脏腑，五谷到底是什么？
读完再读    阅342    转9
五谷与五脏------活出健康的人生
嫣钰潇湘    阅1376    转198
红花稻米知多少
为什么73    阅98    转2
徐文兵梁冬做客北京卫视：柴米油盐酱醋茶（视频+文稿）
幸运草wrh    阅2077    转35
补肺稻米最宜、健脾小米最宜...补五脏、吃五谷，日常养生该懂得
零基础手绘    阅159    转6
弄懂“五谷杂粮”的秘密，你就知道，如何吃对主食养好五脏 现在有很些减肥方法说不提倡吃主食...
弹鼔论金    阅27    转3
精品19618郝现军思考中医短信录【576】
AB向往神鹰    阅66    转9
QQ浏览器
回忆君临天下    阅21
每天认识一味中药——小米（冬季闭藏，“五谷为养”）
道德之易    阅540    转37
五谷的生命力
凤眼看全球    阅109    转2
“五谷为养”，为什么中医说五谷最养人？
平凡的人    阅290    转7
细说“五谷”养五臓，看懂了，受益一生！
就是帅0she51c8    阅790    转17
小米，五谷中的“谷神”，最养中国人的胃！
寡人我爱美女    阅192    转3
五谷养生小米最佳：健脾益肾安眠清虚热
刚柔互用    阅188    转13
益肾安眠 小米豆奶蜂蜜粥
wyk1014    阅513    转3
清明养生好时节 五类食物最滋
优易    阅59
稻黍稷麦菽，你吃过这些食物吗？
水木公717    阅32
养生之冠——小米
洒家智库    阅159    转5
五谷固肾粥
qingshenxian    阅77    转2
五谷糊粉、五谷豆浆和杂粮粥：营养还在吗？
老庄.    阅793    转25
肝火旺的人不宜吃小麦；小米粥对胃损伤有恢复作用；豆浆不易消化；豆子发酵后更易消化。
豫西南客的书馆    阅1436    转11
第二战：马陵之战（2）那个时代，啥才算得上是好的军粮呢？
金色年华554    阅149    转9
今日谷雨，别忘“吃米带点糠”，分享8道五谷粥，营养全面好吸收
~鱼鱼~    阅31    转6
魏国兴衰：小米和盐对魏国的影响
梦想童年594    阅39    转2
给朋友的肿瘤术后康复饮食建议，有需要的拿去
自然疗法指南    阅66    转2
中医解读：回家吃饭的智慧
xdquan    阅101    转4
（转）为什么说五谷最养人？吃对谷物，心、肝、脾、肺、肾一把罩
新用户2124Elkn    阅399    转5