原文：管不住嘴不要紧，坚持练习瑜伽，美食和好身材可以兼得
每天练10分钟瑜伽，消灭水桶腰，让你彻底与肥婆无缘！
小老鼠窝    阅541    转42
这样趴10分钟，内分泌正常了，皮肤嫩了，身材也变好了
思明居士    阅51    转9
「打卡22」练好这几个体式全身减脂，再胖也不用怕！
GreenMoodre58g    阅29
干货 | 一根泡沫轴，好身材“滚”出来。
玉蝴蝶YOGA    阅56
每天练10分钟瑜伽，消灭水桶腰，让你彻底与肥婆无缘
拨刀斩江湖    阅36
每天练10分钟瑜伽，助你消灭水桶腰
口琴和吉他    阅50
如何练成小蛮腰？这些瑜伽动作坚持做一做，减去赘肉，塑造线条感
网际飞音    阅14
【运动养生】原地赛跑式 减少腿部和臀部脂肪
宏景书苑    阅66    转3
这个夏天，拯救梨型身材就靠它！
医路守候    阅77
干货：3式瑜伽，收腰提臀，练出波浪形身材
少Z春    阅44
每天几分钟，躺着玩手机也能练出马甲线
全球健身女主    阅134
比拜拜肉还可怕！真正显胖10斤的是大腿内侧这里......
文汇秋雨书馆    阅70
随时都能做的劈腿伸展操，简单易学！
姜太公人生如梦    阅582    转35
简单瑜伽让你的臀部紧实迷人
荷花小女子    阅317    转26
两个简单瑜伽动作：每天做让臀部紧实
丫丫藏书阁    阅631    转25
每周一式：仰卧英雄
快乐的合欢    阅362    转7
晨起10分钟，就练这套简单的瑜伽*
飘影23号    阅614    转5
髋关节疼痛瑜伽：5个缓解髋部疼痛的工具
男儿就应当自强    阅426    转5
5个瑜伽动作疏通腰椎劳苦瘦腰又养生
御风姑    阅88    转4
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鸿蒙圣主    阅197    转3
节后减脂必备瑜伽，六式让你一个月穿上紧身裤
宅姨    阅38    转2
会让你爱上瑜伽的“冷身”练习！
yfpy1234    阅89    转2
瑜伽初学者，从这套体式开始?
李涣    阅77    转2
如果你每天坐8小时以上，你需要练这些瑜伽体式
华华田田    阅46
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liyusongs    阅134
挑战凹凸有致身材 减肥瑜伽动作消脂又塑形
云天123    阅404    转23
经典瑜伽动作轻松瘦全身
香花供养    阅345    转28
腹部减肥最快的方法 有效健康的减肥方法
任万胜    阅956    转15