原文：打坐时用什么呼吸能加强炼精化气？
关于逆腹式呼吸法
思明居士    阅234    转21
[转载]金磊明老师教拳语录1——气沉丹田
月夜归航    阅378    转10
强壮身心的《揉腹卧功》，越揉丹田气越充足！
天地人和00ksak    阅202    转38
习练太极拳如何练习“腹式呼吸”
觅书时代    阅391    转14
知与懂——呼吸是生命的根本、不懂呼吸就不懂生命
濮山才子    阅244    转12
心理大师支招高考生 "6秒钟健身"放松心情 - 高中专区 - 家长社区 家庭教育,小学,中...
feige210    阅103    转6
气沉丹田的阻碍点原来是口腔，而不是腹部，气通则百通
天悔大哥cqm    阅89    转6
[转载]道家养生功法集锦----呼吸功法
平淡水的平凡    阅587    转78
武术中的养气和练气法
天地任逍遥耶    阅1557    转45
简单的腹部呼吸练习法
平凡的人    阅417    转44
太极拳腹式呼吸的练习
沐清風    阅2982    转43
几分钟就能学会的丹田呼吸法，快速提高你的歌唱水平
num108    阅250    转34
站桩身法要领34：合丹田
毓真    阅305    转35
要学好太极拳 先学会腹式呼吸
皇蚂蚁    阅289    转27
“气聚丹田”到底是什么感觉?是怎样做到将“气”聚到丹田位置的？
云在西湖1314    阅972    转22
“练得丹田一口气，万两黄金不与人”
夜空晴    阅599    转19
教您找下丹田
wsryi    阅60    转13
唱歌唱戏的方法
鑫鑫旭旭敬书斋    阅806    转10
太极拳气沉丹田之丹田是在脐下部和其下小腹...
阿金大大    阅163    转9
久咳：用腹部呼吸＊＊＊老中医照顾家人的方子
养生书库    阅74    转7
太极呼吸的瞬间
太行森林    阅39    转2
养生先养腹，腹乃百病之源
谷鸣松松    阅160
[转载]我体会到的腹式呼吸
水晶豆子    阅154    转10
铁肚功
-伏龙-    阅4824    转178
太极内功-吐纳采气法（ 练此功,可使丹田内气充足,腹部坚实 ）
桥湾居士    阅1429    转159
天岳派天罡气功内养功基础
相识是缘0    阅1423    转146