怎么自己练武术

民间传统武术太乙七十二闭手，隐藏在民间的传统功夫！

脚下的功夫最难练。你练到了吗？

谈谈我所知道的少林拳

真正的武术技击也有比较速成的，比拳击强多了，这个功夫就是

为什么民间传统功夫传言历害却不上昆仑决、武林风擂台挑战世界高手呢？(dd广林鬼的回答,217赞)

最后的秘密：体用虚空

传统武术：马步的三个高度！

自然门之“内圈手”

21年前拍摄的传统武术拦手门之操拳，演练者功夫扎实！

迎手鞭杆分解动作第一节（1-3势）#中华传统武术 #鞭杆 #锻炼 #西北鞭杆 #功夫

古老的民间传统武术岳氏八翻手，实战性非常强的民间功夫！

武术靠身法赢人

“良药苦口”一些关于武术的实话（二）

太极拳的推手到底有何作用？揭秘这个一直很神秘的传统武术招数

太极拳不练马步？传统武术之中桩功和马步之间本无区别！

3 武术组合动作（第一动上步搂手马步击掌）

胯

教你一套万拳之母拳五步拳，学会这套强身健体，身体变好，马步练好了，胯也打开了，快来跟我一起武起来！#武术 #五步拳 #功夫

阿福说内家拳之 太极拳入门第八要：手脚齐到方为真

一篇文章读懂传统武术实战的核心

武术是以身法赢人

重磅推荐：马步桩！！

传统武术，邓州心意六合拳秘传蝴蝶手 这中国功夫能打！