原文：睡前按一按，帮你养好肺！
长寿妙招：老人睡眠的禁忌
stzyp    阅71    转6
生气对人体的惊人伤害 日志
春雨    阅11925    转1963
爱生气的人在敲这一点！每天睡前敲一敲，心烦气躁全都消！
龙岩老章    阅68    转8
凌晨3点到5点早醒，1味中药睡前泡茶喝，入睡快，不早醒
雷师兄说养生    阅2304    转55
古人睡眠十忌
sn飞雪    阅500    转49
睡前一招，帮你养好肺 中医有一句话说“肺气伤百病蜂起” 防病，首
采菊东篱下肖秦    阅5    转2
如何治疗打鼾！
陈晓冬568    阅20
道家养生睡眠之十不宜
弹指qytzj    阅947    转66
脾虚胃不好，睡前做套“卧仙功”！增气血、助消化，促睡眠
好运常在    阅337    转51
怎么有效治疗打呼噜
长寿石    阅590    转40
【春天养生必备】睡前拍3分钟，疏肝利胆、补肺通肠
长庚书库    阅268    转28
睡觉之前十不宜
养生与益寿    阅139    转15
老中医透露：失眠就是阴阳不交，睡前注意一...
要学习网文摘手    阅215    转13
经常半夜“自然醒”来，是怎么回事？原来是2处堵住了
老张话健康    阅81    转9
中医认为，半夜总是自然醒来，可能是身体2处发出的信号
蓝色天空309    阅58    转5
失眠就是阳不入阴，中医说：睡前注意一个细...
沙澧闲人个人馆    阅49    转2
经常睡不着，凌晨3-4点醒，是什么情况？
bfs302    阅83    转2
春季常见的三种病症
新用户6618K5pY    阅248
节气｜秋分：入秋“3件套”，让阳气“平”安回家
素问健康    阅11
经常失眠多梦是怎么一回事？该怎么办？
新用户8515Ofya    阅5
睡不着，醒得早，多梦易醒...自查一下，到底是哪种失眠
脾胃管家    阅42    转5
肾气不足的人，1个动作，睡前做9次，夜里肾气蹭蹭往上涨！
北极熊788    阅41    转4
睡觉总失眠、多梦？可能是犯了这几个大忌！
gzzxy    阅8