老人阳后呕吐，可以试试艾灸这几个穴位

当出现上焦火、下焦寒、中焦不通时，各种慢性病都会找上门

长期患病和身体虚弱的人更应该坚持艾灸

何为三焦？

10个女人8个寒，身体上热下寒，又热又冷，2个方法，就能解决

养生终极目标——背要常暖，腹要软！（附暖背软腹灸法）

“上热下寒”爱上火？医生教你实用6招，把火引下来！

艾灸中腕穴，即在调理中焦

上热下寒，虚不受补，怎么办？

十个女人，九个容易上热下寒！艾灸打通中焦，引火归元

艾灸时脚部及腰部应该多灸一些

艾灸通三焦，上热下寒,各种疼痛都缓解

艾灸就是拿着艾条对着穴位烤烤这么简单吗？

有一种浑身难受，叫上热下寒

中焦不通艾灸哪里好，中焦是什么意思？

上寒下热怎么办？张仲景这个方子管用！

上热下寒，最关键的疗法，就在于用灸引火归元

梁冬 | 圆运动：以中轴带动四围的治病法门

艾·养生│灸通了这条经，你身上的慢性病能好多半！

为什么很多病治疗的根本都是调脾胃？怎样理解它是身体的「轴」？

祛湿的本质就是让代谢更好的循环

灸除痘痘

你感觉全身都是病 ？为什么说艾灸却能治百病？！

2020年，增强体质第一张处方

白术--中焦（脾胃）第一要药

脾经大药房：化掉任何慢性病（收藏好认真看）

脱发长痘又溃疡，上热下寒中间堵！

艾灸这条脾经要穴，能缓解一多半的慢性病

上热下寒，原来是这里堵了！揉这里，让身体寒热对流！