中医建议：预防湿气，健脾养胃是前提？多喝3汤，脾胃好，防湿气

湿气太重怎么办？一个方子散湿气、疏通脾胃

三招教你自行判断湿气是否比较重

湿气太重怎么办？医生：2种食材煎煮30分钟，有效排出湿毒！

芡实的药用功效与作用及食疗方

湿气从哪儿来，病从哪里出？身体湿气太重，从哪些地方能看出？

体内湿气太重，老睡不够还颈椎痛？常吃这几种食物，祛湿又排毒

体内湿气太重，医生提醒：尽量少吃“这3果”，该忌嘴时就忌嘴！

胃胀痛难受?农村一植物，是天然“养胃王”，常吃，远离胃病困扰

油腻腻的你，是不是湿气太重了呢？

你不是懒，而是湿气太重了 总是不想动，身体很重，干什么都提不起力气，可能不是你懒，而是湿气太重了。

身上湿气太重的人，我教您一招#湿气重 #科普 #脾胃 #知识 #中医

板栗山药鸡汤，对女儿的脾胃太好了！

医生：枸杞这样喝，坚持7天，不仅湿气没了，肝也“泡”干净了！

湿气重的“救星”，轮流吃一周，不发晕，不长痘，腰围悄悄小一圈

“你湿气太重！”医生总对你说的“湿气”究竟是个啥？

湿气太重？不要喝薏米红豆了！医生直言：试试这2个人体祛湿大穴

有种胖叫体内湿气太重

这3种食物，越吃湿气越重！清明后一定要少吃，再喜欢也要注意！

抓把大米炒一炒，湿气没了，脾胃好了，胃口佳了，五脏六腑都健康|炒米|荠菜|山药|煮粥|黄精

湿气太重

湿气太重，晚上用4片，湿气排得一干二净，睡眠好了！

湿气太重，该怎么祛湿