原文：夏天到了，老年人要“养”起来了，6点小知识，一定要记牢！
不管男女，45岁后，要想长寿向你“招手”，尽量远离这5种食物
浮生若梦1208    阅78    转3
夏至阴生，养生牢记这几招
金坛区    阅40    转3
喝汤有营养？老年人喝汤应谨慎！
ABC123949    阅42    转2
苦夏难熬 老年人安然度夏要做到“五个适宜”
日寒月暖    阅35
退休医生坦言：多走路和多睡觉对身体好，坚持这2件事或许会长寿
泉城贤人    阅52    转15
悟空问答
难得糊塗也糊塗    阅280    转2
“人老两个坎，熬过就长寿”？这两个坎指哪两年？早了解不吃亏
新用户41015886    阅3
长寿的老年人，大多做好了3件事情
奇妙本草    阅8
长期低盐饮食，对身体健康到底是好是坏？
天涯一浪人Z    阅622    转3
长期吃盐，吃多了会得哪些病？这3种病，都是盐惹的祸
数字人生6688    阅16
健康饮食指南：如何保持健康的饮食习惯？
云语禅心    阅7
老年人高寿戒什么
九州好人    阅11
饮食是生命之根，健康之本，老年人合理饮食宜于延年益寿
建老真人图书馆    阅105    转7
老年人记住“二少”益于身体健康，有助延年益寿
陈年久    阅41    转8
夏季时节，老年人如何健康安全度过？注意四补四避，养护身体健康
和而随    阅51
保持良好的心情
幸福工坊心灵售    阅2
过了50岁，若能戒掉五类食物，恭喜你，身体会更健康
蓝买    阅148    转7
老年人体重和寿命有关吗？先不管那么多，60岁之后尽量做好这4点
ldtsg1957    阅8    转2
人的寿命与体重呈u型关系，60岁以上老人体重保持这个范围最合适
大卫图书馆456    阅162    转2
【节气健康】立夏时节打响健康保卫战
锦绣书库    阅103    转10
血压高的人，饮食中要注意3多吃、2少吃，稳定血压，预防血栓
老张话健康    阅84    转7
医生忠告：高血压不想脑出血，3种东西尽量少吃
空谷幽兰80    阅7
多名专家提醒停止食用：吃一口等于吃塑料袋，别太大意
黑灰情报局    阅1
【转载】老年人饮食要“热、淡、杂、烂”
子孙满堂Z    阅48    转2
老年人合理的饮食，可使身体健康，延年益寿
a岳阳    阅22
“三伏”将至，养生防病正当时
悦乎学习    阅6
​老了怕痴呆？40岁后远离老年痴呆，这2个饮食习惯要避免
成靖    阅31    转8
坚持6个习惯，长寿“不请自来”！可惜做到的人并不多
文明世界拼图    阅581    转30
老年痴呆与饮食习惯相关，预防老年痴呆应避免4种不良饮食习惯
本钟    阅16    转2