原文：入伏天记得多吃这3道菜少做2件事， 营养均衡去暑去燥，吃得过瘾
败火佳菜: 苦瓜排骨
~鱼鱼~    阅24
苦瓜怎么做才好吃？独家秘制7种私房菜谱
傻猪猪的窝    阅114    转3
入夏“长寿菜”要多吃，清热消暑还减脂，吃完福气一整年！
荷叶的图书收藏馆    阅20
豆豉紫苏焖鸭、苦瓜黄豆骨头汤、香菇松茸豆腐煲
青山138    阅5
二人餐/晚上加个餐，来顿汁多肉香的照烧鸡腿饭吧！
大东村人    阅60
餐桌上备受欢迎的几道家常菜，荤素搭配，美味营养，下酒又下饭
往事如烟654123    阅36
黄豆苦瓜排骨汤
土垚娃    阅230    转10
苦瓜黄豆煲排骨——预防中暑
藍博灣    阅8    转6
苦瓜排骨煲黄豆
中秋月zwh    阅96    转2
照烧鸡腿排的做法
微微传奇    阅29
还是第一次尝试这样做黄瓜，没想到做好以后，全家都疯抢
时不待奋起直追    阅39
锡纸鱼汁，铁板虾，烤鸡皮，蜜汁排骨串
阿铎1    阅24    转8
夏季最爱喝的祛暑滋补老火汤【苦瓜排骨汤】
snwqk1    阅206    转5
苦瓜黄豆煲猪排骨
雨林修养馆    阅91    转3
苦瓜排骨汤(夏季最爱喝的祛暑滋补老火汤)
wyk1014    阅131    转2
苦瓜黄豆排骨汤
慧然    阅33    转2
苦瓜黄豆排骨煲：清热解暑，除烦止渴
嫙侓    阅69
苦瓜黄豆排骨汤的做法的做法
中国美食馆1963    阅33
苦瓜黄豆煲排骨的做法
侗乡人1961    阅66
怎么做照烧鸡排？
鹩歌    阅1000    转22
新手必胜饭：比你想象的更简单【中式照烧鸡配蛋炒饭】
乐悦我心    阅354    转9
怎么做出表皮酥脆 内部软嫩的香煎脆皮鸡腿
同行天下3675    阅100    转5
照烧鸡腿饭的家常做法，鲜嫩多汁，记住酱料比例，不用一滴油
wlmqlys    阅61    转2
【食全食美】简单又好吃的《照烧鸡腿饭》
慈悲诚意    阅36    转2
照烧鸡腿饭
沙小囡    阅6
春天多吃这道蒸菜，清热下火，不油不腻，不用米饭也能直接吃一盘
美食达人计划    阅49    转5
夏天到了，这8种菜瓜赶紧做起来，清脆爽口
云语禅心    阅13    转3