晚冬初春，养生宜“晒太阳”，怎么晒才健康？不妨试试这3种方法

“补阳”正当时，“晒太阳”可以补阳气，多有讲究

处暑！抓住最后时机，向天“借”阳气（田原对话督灸创始人崇桂琴教授）

夏季养阳，多晒背少贪凉，体能翻倍

【中医晒太阳补阳气养生法】

明天就是中伏，一起来围观前“背”们的晒背感受

三伏天·晒背的神秘力量

冬末春初晒太阳，效果强过饮参汤！牢记这个“日照方”，入春无病痛

“负日之暄”补阳养生好方法

冬末春初最缺阳气，这样补阳强过吃药

冬天为什么都争着晒太阳，原来好处这么多

这种体质最招癌！三伏天，是逆转它的最佳时机！只需做这一件事就够了！

突然爆火的“晒背”，不管你信不信，别去折腾娃！

上午几点晒背补阳气？

养生就是养阳气，阳气充足什么样？教你简单一招补阳气

秋季这样晒太阳竟能治百病(2)

秋意渐浓，学会储藏阳气，应对寒冬的到来

阳气不足不能乱补，按照中医这个方法，补足阳气远离寒湿

初春多晒太阳身体好专家教您怎么晒

初春太阳治百病？关键是你得晒这三处！

万物生长靠太阳，晒背——养阳

如何不花钱，在春季里 ''''升阳气'''' ''''祛百病''''？

从经典学习夏季养生之道

立夏之后，每天30分钟，养足阳气不生病

几点钟晒太阳合适？晒后背补阳气几天见效

今日二伏，伏天的太阳是个宝

向天借阳气！古传晒太阳祛病法

冬季多追着太阳走

养生不花钱！做这小事10分钟，气血补足了、手脚不冷了、睡眠变好了