太极拳的“双重”是指什么？为什么要避免双重？

大量摆脱对手防守的技能！

“三心二一”练太极

太极拳诀窍：太极是自然的，要用心去感受

太极拳推手里面的“拔根”是什么意思？

刘光斗先生的《论太极拳》—太极门精到的堂奥

中国内家拳见闻 ← 传统武术

整场完虐对手，这才是真正的太极！小伙子：我不相信这是太极拳

太极拳的最高境界

背后运球的3大变招，让你的过人更加轻松！

杜老师谈太极与人生 |​​| 避实就虚太极拳

太极八法的肘劲很直接，高手常用，不服来试试

古传太极【分心十字】与现代格斗实战用法 最近，清一武道馆的女生们，正在让与她们对练的男拳手们感到压力...

实战太极与现代格斗之谜2：防守技术 有了力量，这是基础。还要练出进攻的技术，以及防守的技术，三者合一...

没被太极擒拿收拾过，不会知道身体能这么脆弱

沾，连，黏，随。走步

美国见闻——“老外”是怎么看待太极拳的

22、活人推手桩

不可思议 - 日志 - xinyi916 - 我恋太极 - 建设最好的太极拳社区，构造方便...

想要拥有健康的身体，从拥有一颗“太极心”开始！

认清敌我，然后才开始太极人生！

【特约】杨宗杰：寻访“舍己从人”

「维维足球-防守」来自德国的足球防守训练2

太极拳交手之道

深度揭秘三大内家拳特点：形意毒、太极奸、八卦滑！

太极功夫的“核心密码”是什么？简单的四个字，却藏着大智慧

太极杂说 109

NBA球星的招牌技能，学会一招便可驰骋篮球场，你都会哪些？