原文：壹邦健康知识：分享一些吃得饱还不升糖的小技巧！
制定减脂餐的5个原则，既饱腹又低卡，你会做了吗？
全球健身号    阅89
糖尿病只要注意饮食，照样能活百岁
儒雅谦和    阅67    转3
嗜甜如命，吃糖上瘾你该怎么办？
濮水新声    阅219
全麦面包能控血糖？一定要吃对了才有效果，教你挑选技巧！
鹿文康金    阅36
通过567饱腹法来饮食控制，开始戒糖
进入丛林我是王    阅225    转2
减脂的底层逻辑，不外乎这3点！
姜太公人生如梦    阅12
饮食指南：5种饮食习惯会在30岁后毁掉您的身体！
东方说美食    阅51
糖尿病人怕吃肉？提醒：学会5个技巧，餐后血糖控制稳定，不超7.8
老张话健康    阅6    转2
做到“三多两少”，肚子上的肉会慢慢不见！很多人已经用上
雲和月bq5eieat    阅71    转3
早餐不能吃“小米粥”？医生：除了小米粥，4种早餐也请撤下餐桌
bmtz    阅4
升糖食物与降糖食物的左右互搏术
丁丁好哩    阅120    转8
【生活百科】糖尿病食疗法
及时1    阅102    转4
这6类食物糖尿病人可以放心吃！最好的糖尿病饮食
春天书屋    阅168    转8
日常饮食不注意，血糖一直升！这样选日常6类食物，控血糖很简单
盛培文图书馆    阅77    转4
吃甜食的危害 6招帮你轻松戒掉“糖瘾”
520dsj    阅233    转2
『边吃边瘦』真实存在吗？看看这份日本健身教练的控糖减脂秘籍！
youxianlaozhe    阅62
揭秘｜这十种“养生食品”坑你没商量
擦破算咯出口    阅55    转2
这十种“养生食品”坑你没商量！
davidye99    阅74    转3
打破七个节食传统旧观念
舞动的朱雀    阅126    转7
瘦身频频受阻的八个关键原因
月亮-彩虹    阅214    转2
荞麦打响健康谷物争夺战
mingxiaozi    阅12
每天吃五花肉，还月瘦10斤的原理，没想到这么简单……
瘦龙健康    阅2062    转14
糖尿病人救命饮食：国外医生让患者这样吃，成功逆转2型糖尿病
a岳阳    阅622    转13
11大减掉全身脂肪和大肚腩的技巧，腹肌马甲线虐出来！
a5631360    阅35
好吃，管饱，减脂！每天2勺，凯特王妃靠它1月减10斤！
轻轻徐风    阅200    转2
糖尿病：六种不会增加血糖的食物，糖友必看
E春天    阅22    转2
低脂减肥法VS低糖减肥法
减肥营养师    阅716    转18
想要长寿，吃很重要，解读《美国最新膳食指南》，6种食物天天吃
成靖    阅25
《轻断食：戒糖篇》：远离高血糖，你当然也可以，做到这3点就行！
书语人间    阅1152    转16