瘦腰瘦腿瘦肚子，全身减脂动作

这5个专业热身动作，简单有效！

7个居家瘦全身动作，帮你快速燃脂，瘦腰瘦腿瘦肚子！

10分钟全身运动，帮你从头瘦到脚

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【运动】全身减脂8动作，瘦腿瘦手臂瘦腰腹！{不限场地，瘦出健美形象}

9个小动作，秒杀各种减肥操！助你瘦出纤腰马甲线，还能练翘臀！在家就能瘦！

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