原文：由“光膀子跑”想到健身效果
陕西62岁“健身哥”光膀子23年 练就魔鬼肌肉
rexinren951    阅55    转2
几个健身误区，导致健身效率低下，无法练出好身材！
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几乎要爆裂的身材，不只是霸气侧漏，更是健身者学习的榜样
减肥那点事    阅34
如何减掉肚腩、秀出腹肌？2个方法刷脂，让腹肌线条重现出来
影曳香弄    阅32
肌肉型男的进化史，已经兽化状的肌肉到底有多恐怖？
起草人    阅331    转2
8张让健身爱好者为之撼动的照片，是否激起了你内心的热火？
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像布拉德皮特一样强壮
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肌肉流失则衰老，运动抵抗是关键
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44岁贝克汉姆光膀子踢球秀腹肌，长子身材被完爆 两儿媳现场观战
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体脂率才9%，这个小伙的身材太逆天了
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