原文:
『多发性肌炎』气血亏虚型多发性肌炎
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肌肉松开后,气血流通了,原本紧锁的关节会慢慢(生)长开
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长期卧床,揉大都穴
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老人冬季养生牢记“四不”
斗篷山国 阅209 转5
骨重筋灵,骨正筋柔,松中劲,才有刚有柔,太刚阻塞了气血,就是肌肉紧绷
芥子c1yw3tb42g 阅17 转3
效方治疗冻伤
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老年人养生注意“四戒”
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每天锻炼几分钟,锻炼大腿内侧肌肉!改善下部气血,腿脚都有劲
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为什么说站桩就可以脱胎换骨?
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生肌散,对糖尿病足溃烂神效内托生肌散,是...
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健身的简化方式
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天天脖子疼,头晕的男士
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肩周炎
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站桩时身心放松,气血自然运行通畅,检验身体放松的小方法
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黄元御《四圣心源》译读
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治疗肩膀酸痛引起的气血不顺、淤塞不通
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教你踮脚尖走路,提升气血,锻炼腿部肌肉,养生的好方法
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肌肉松弛,2个动作推拿这个穴位,促进气血通畅!
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久坐不动有5伤
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