原文：山药大量上市，医生提醒：山药是“养生佳品”，但这3类人吃山药或许是“火上浇油”
香菇山药煲，冬日里的养生佳品
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山药粉_药食同源滋补养生佳品
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秋季补肾有讲究，“3绿1黑”来帮你！“养肾猛将”齐聚，让你腰力翻倍，长命百岁
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黑豆怎么吃最补肾
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芒果也是养生佳品
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无红薯，不冬天！红薯可是个养生佳品哟！
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银耳菊花糯米粥是一道传统的中药食疗佳品，具有滋阴润燥、清热解毒、养颜美容、强身健体等功效。今天，我们来讲一下这道养生粥的制作方法和食用效果。
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冬季养生--话养生粥
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“立冬吃5宝，冬天没烦恼”，11月8日立冬，哪5宝？养好身体，安稳入冬
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最省钱的五谷杂粮养生法，快扔掉你手里的保健食品
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中医养生
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山药黑芝麻糕
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《红楼梦》里的山药枣泥糕，入口软糯清甜，回味无穷
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山药储存时间
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[转载]补血养生佳品
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降血脂、睡不好、养肝肾...一碗它就搞定！
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马拉糕、山药豆沙卷、芒果糯米糍、香煎芋头糕、山药豆沙糕 
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20211005健康之路视频和笔记:山药,芋头,百合,桔梗,山药饼
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山药是养胃佳品？经常吃山药的人能得到3大好处，这样吃效果更佳
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