原文:
这些“伪粗粮”让血糖飙升,很多人不知道还在天天吃!
这些“伪粗粮”,很多人天天吃,当心血糖飙升!
空谷幽兰80 阅6
这4种“伪粗粮”别再买了!升糖特别快,越吃血糖越高!
72行 阅5
20230930养生堂视频和笔记:于康,血糖,粗粮,升糖指数,支链淀粉
zhuxrgf 阅34
这7种常见的“假”粗粮,不仅不降糖还伤身,别买错了!
何家欢乐168 阅24
粗粮很好,但不注意吃法,就会吃成“细粮”
健康生活馆1 阅1
黄米粥竟是“伪粗粮”,比白米粥还升糖!跟着于康这样吃,血糖稳了~
为什么73 阅25 转4
糖尿病人喝粥雪上加霜?这样喝血糖照稳!
ahai2012 阅127 转5
超级科普 | 最完美碳水化合物(主食)使用指南
流长源远 阅38507 转71
糖尿病吃粗粮易犯“五个错误”中一条血糖会飙升,引来并发症,还伤身体
暮秋残阳 阅99 转4
糖友分享|多吃粗粮能降糖吗? 需掌握正确食用方法!
cntdc818 阅74
糖尿病人可以吃香蕉吗?
西窗听雨 阅905 转30
【封面】这些年您的主食吃对了吗?内分泌专家告诉您:主食这样吃,身体更健康!
yfpy1234 阅158 转8
吃面好还是吃米好?这4大饮食误区你中招了吗?
引冬 阅75 转6
大实话︱粗粮并非越多越好,吃错了,还会加重胰岛素抵抗!
林浩滔多囊导师 阅7
糖尿病饮食,你真的知道吗?
卢秀华的图书馆 阅42
减肥真不用饿着!三餐这么吃,越吃越瘦!
跑步学院 阅28
学会这10个方法,不仅能帮你预防高血糖,还能帮你预防低血糖
虚室生白3ud10a 阅102 转9
吃完饭后血糖就高?这里帮你总结了六种慢升糖的吃饭方法
fy5878150 阅6
米油胜参汤?对于糖尿病人群友好?养胃必备?神乎其神的小米真这么厉害吗?
常笑健康 阅3
4种“伪粗粮”,升糖比精米白面还快,提醒糖尿病人尽早撤下餐桌
老张话健康 阅31
淀粉的种类与升糖指数
only4dragon 阅20448 转95
糖尿病人必吃一款菜,你吃了吗!
吴工图书馆 阅169 转10
三院科普|营养专家给糖尿病友的精致饮食表
guooqqoo 阅104 转4
看上“脱糖电饭煲”了?当心它不降糖只降智商
春雨医生 阅54 转3
糖尿病人能吃糯米吗
中国武松 阅1224 转2
粽子,是最不健康的食物之一,这些人真的不要吃......
阿旺摄影 阅80 转2
降糖“黑科技”,糖尿病电饭煲值得买吗?
中国生命营养 阅468 转3
糖友选择主食有高招,4个技巧稳住餐后血糖!
闲情漫步123 阅70
甜玉米、糯玉米,差别竟然那么大!
食栗派 阅500
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