70岁男子脑梗离世，医生呼吁中老年人，晚饭后尽量少做三件事

老年人该怎样锻炼？

42岁男子深夜入院，脑梗离世，医生指出：饭后这3件事最好别做

开发孩子潜能的六大秘密

睡不着朋友看过来：有氧运动可治疗失眠

怎么预防小脑萎缩？

四个症状提示脑供血不足，不像脑梗或痴呆，做好四件事

吃药就能抗「骨质疏松」？别天真了，让医生告诉你真相！

失眠：愉快运动胜于服药

让运动增加你的“深睡眠”

失眠者如何摆脱失眠？不要为失眠放弃生活，要顺其自然和失眠共处

散步真的对身体好吗？医生提醒：过了60岁，坚持这3件事或比运动好

血压高的人，手指有2个异常，要提防脑梗，平日勤做3事防脑梗

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什么叫轻度高血压？

医生提醒：老年人太勤快并不是好事，尤其在这5件事上更要注意

调查发现：不容易老年痴呆的老人，大多都有4个习惯，你有吗？

高血压健康生活手册：生活中要做好的12件事，快来学习

如何锻炼才能降低血压？

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六大支柱撑起脑健康

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医生让你适量运动，强心脏的“适量”到底是多少？

医生：40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁后不锻炼，有道理吗？

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