原文：旋肩有13个微运动视频功法《文集》
极简运动（旋肩等）功法连接
笨鳥先飛龍    阅447    转23
（答疑14）老师动作幅度怎么不大，没劲？
秦之过也    阅47    转2
【视频】肩功，形意拳基础功法，松肩活肩！
国术传承摘录馆    阅7
最养人的功法－圆运动养生功（视频）
lin-lian    阅2393    转61
『原创』灵兽养生功之一『龟颈势』视频教学
明天会更好979    阅1017    转15
八段锦，不火不行！
昵称21405352    阅27    转2
【2019版】康复⾝体的养⽣功法
新用户37175030    阅32
万籁声鹰爪功
君子不器810    阅2719    转91
美容功法：甩头功法
yfpy1234    阅1018    转59
旋肩功视频--阿强
tuanwu    阅58    转4
通臂拳活肩、活腕、活指功法
nqj0108    阅297    转42
古法延年益寿功，每天18分钟，健康永相随...
文殊院士    阅179    转17
开腕肘肩背的一个小功法
大山里的蜻蜓    阅153    转5