原文:
三步提肛养生法可防治痔疮
治疗痔疮用提肛法
哲然图书馆 阅12312 转29
预防痔疮的最佳方法,老寒腿怎么办,中医治疗颈椎病,肩背痛,睡觉落枕
阿居书馆 阅611 转27
“提肛功”为什么能治百病?
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道家益肾固精功法
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季氏疗法“开九窍”—回归自然·三宫九窍(超级珍藏)
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5大穴位保健法改善亚健康
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告别性冷淡, 要学会这个穴位的按摩, 还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频等
浅唱你的爱 阅1500 转100
艾灸痔疮的发挥:香烟灸小指
无量天尊 阅10543 转954
[转载]分个性化练提肛功???提高疗效!
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防治痔疮的气功如何操练
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痔疮、肛门出血,刺激会阴点,立竿见影!
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一个动图教你学会提肛运动
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提缸抖一抖,活到九十九
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健康快乐长寿理论 011 第2节 养生的常用功法
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站桩为啥要收腹提肛?
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痔疮:会阴穴点按法
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针艾灸疗
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提肛运动的好处
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〖穴位诀窍〗灸治小指《会阴点》痔疮去无综
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武派太极拳与经络养生---徐纪涛
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阴道干涩用艾灸灸哪个穴位?
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经络导引养生功
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中医养生:让人害羞的一个穴位,却是调节阴阳、活血强身的要穴这个神
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三步提肛养生法 小动作大保健
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《命门九法》讲义9:塌腰凸腰与放屁
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中医偏方:三步提肛养生法?小动作大保健
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七、经络特色讲解—督脉1
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简单易学的补精固精之法
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