原文：卓越工作状态简易三法
当你闭上眼睛，做三个深呼吸，然后慢慢将呼吸按一呼一吸为一次，感觉
大山里的蜻蜓    阅98    转8
别把催眠“术”当催眠治疗
xa3682000    阅1459    转129
五种减压冥想，身心宛如重生（上）！
蜗牛皇帝    阅2630    转126
心灵自控术
uu2233    阅722    转90
常用的放松训练法
诗书之华    阅1461    转33
神奇的四句真言：对不起?请原谅?谢谢你?我爱你
月未圆书斋    阅1182    转30
注意力训练方法
了逹    阅95    转2
睡不好，学冥想
星火辽远    阅119    转2
靜坐觀想20220913化解怨恨的冥想
草蔻瓓    阅23    转2
通过阅读这本书，我找到了通用的快速入睡的方法
绳系    阅26
杯子与咖啡的爱情
懿    阅287    转33
如何戒烟很快很有效？九个正确的戒烟方法，一次性戒烟不反弹
王思露营养师    阅132    转6
长命百岁的20个小秘方
半点寒心    阅421    转28
【运动健身】10种快速解压技巧
草原部落酋长    阅1236    转33
总觉得累吗？中医告你缓解劳累最有效的20种方法
wangliya    阅318    转23
20个方法劲头十足
不想当教授的e    阅211    转12
中医告诉你缓解劳累最有效的20种方法
mihu16    阅51    转3
【雕刻时光】三063、品味咖啡
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20种方法有助提神醒脑抗疲劳
天南地北--    阅109    转2
神倦体乏，20招给你身体充电
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1/3的人,一生中至少经历一次|应对惊恐发作的5个有效方法
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冷却脾气 控制愤怒的几个可能的方法
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高考小贴士：3种方法教你进行高考考前放松训练
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教你几个提高睡眠质量的办法
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【接纳不完美的自己的冥想练习】
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稳定情绪小妙招——着陆技术
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闭上眼睛，深呼吸，感受大自然的魅力！！
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当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸
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幸福，一杯淡淡的白开水
乡下老太    阅393    转30