原文：踵息之法
阴跷一穴秘不宣—庄子名句“真人呼吸以踵”的含义
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听皮肤法真义-胡海牙(转)
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仙都减肥健美增高功，既能减肥又能增高
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真人呼吸法（胎息功法）
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『呼吸吐纳』恬淡虚无，回归自然——正气存内邪不可干；邪之所凑，其气必虚
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踵息，节与神气 （提要草稿）
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