原文：秋季健康多烦恼 饮食调节才是王道
今天 导语：小寒节气吃什么最好?小寒节气传统食物是一定要吃的，腊八粥便是小寒的传统食物，小寒这天吃腊八粥可以抵御寒冷还能润燥哦。此外，进补的肉类也是要吃的，小编推荐小寒进补的肉食羊肉，熬羊汤来喝是非常
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