原文：跑步千万不要自己闷着跑
保健方
似曾相识2012    阅89    转9
我的保健口诀
青城老兵 ...    阅69    转6
身体保健
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清明养生 保健身体
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保健：拍打身体。
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下蹲又叫亚洲蹲，下蹲能养生保健？
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寿命的长短可能与步行有关 看了你就明白了
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每天走一万步好吗 不注意3件事 走再多也没用
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每天走多少步，对身体最好？怎么走最健康？不同方式效果不同
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【保健】一天要走多久才能有效减肥
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这样劈叉，速度会很快，身体会很软...
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百合新湖走一走（附视频）
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双脚多走路防百病缠身 步行养生妙法，教你养生之道
suoban    阅861    转101
身体保健：哪不舒服就对着图按
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20件事让你身体越来越差【保健养生】
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可爱又可怕的快走族：你知道真正的快走方法吗？
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裸睡对女性身体的四个好处（女性保健必知）
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【保健养生】图解《身体最喜欢蹲，慢走跑步没它养生》
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日常保健的3快1慢养生法
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