原文：防止老年性肌肉萎缩保健操
防肌肉萎缩 中老年简易学操
X.S人生    阅194    转6
真正的『斯巴达手臂』锻炼方案！
云松茶香    阅756    转3
6个动作一套『心脏养生操』，每天做一做，呵护心脏，简单又有趣
羲皇上人同故人    阅283    转33
颈椎疼有办法，一个月坚持5个保健操，每天5分钟远离颈椎病
夕阳红老来少啦    阅68    转4
【运动】失眠多梦、肩背酸痛......？这套保健操，建议收藏
人在天涯路    阅23
最实用的颈椎、腰椎保健操，赶紧学起来吧
sonytv    阅101    转2
颈椎保健操
╰*月朦胧*╯    阅187    转23
介绍一种腰椎间盘突出症保健操
云冰北京    阅3201    转291
峨嵋内功养生法（采集天地精华之气）
Koujianchaosin    阅1686    转155
也谈更年期保健（下）
虎囡    阅1785    转314
峨眉嗨字劲
飘影23号    阅1156    转104
肋骨外翻
蓝天闲云野鹤飞    阅81    转2
脊椎健康操
nygf    阅2080    转291
金刚禅境·陀罗尼动功（下）
武宗主    阅882    转95
子宫保健操（视频）
renrongmin    阅5973    转239
72节回春医疗经络保健操二
苏旺0    阅1216    转11
预防骨质疏松保健操
ljyone    阅403    转3
居家保健操 护理保健康
yygltj    阅143    转2
「保健操」锻炼胸背肌，减少含胸驼背
鹩歌    阅224    转12
如何练习正确的篮球投篮姿势
尤里蒙提    阅377    转2
每天五步保健操，“颈椎病君”滚蛋吧！
阿杰是主宰神    阅343    转5
超实用「胸部保健操」，4个动作一学就会，帮你改善胸部变形下垂！
哈哈室    阅368    转3
杏林早报 | 总是肩痛，用好1个特效穴、1套保健操，轻松预防肩周炎
fentouge    阅172    转3
脊椎保健操：改善脊柱问题、增强身体灵活性、缓解背部疼痛。​
新用户33342673    阅12
前列腺增生的家庭康复保健操
a岳阳    阅8
按摩胸腹有助消化
养身修性天地    阅287    转12
颈部保健操
jane.eyre    阅197    转9
颈部保健操 让你远离颈部疼痛
任万胜    阅847    转69
睡前保健操 简单8动作舒缓压力治失眠
淡淡的云...    阅794    转67
养生保健运动系列 让身心平衡健康
ZL89    阅434    转66