原文：练铁裆功的一个最起码的好处便是促进了男性生命特区的血液循环
这样保护好身体8个“特区”，简单易行，延缓衰老，有助长寿！
大唐木子    阅359    转33
'逆转衰老有妙法'回光返照养生功 我介绍过几种简易速效的功法给我
泉水jaypkwvu4e    阅79    转3
常喝三红汤 可纠正贫血
shanlieng    阅1370    转72
保护好身体8个“特区”，帮助延缓衰老、有助长寿，有哪8个呢？
建老真人图书馆    阅4
多吃黑色食物促进血液循环
KITAPHANA2011    阅222    转15
【吴芷欣】拜年
111微作文    阅2
女性想要延缓衰老并不难，这3个“妙招”用好了，美容又养颜
千金芳    阅4
为什么天天做美肤还不如初呢，是因为你像这样做对
健康小书馆    阅3
常练张三丰的“铁档功”，助你活过100岁！
诚交天下675    阅1180    转48
男性要常练铁裆功 -- 中国江西新闻网
laijianrong    阅2224    转64
每天5分钟的“推墙操”，循环血液抗衰老，比跑步有用多了！
虎兔运动吧    阅24    转2
平甩功的基本要领
莱阳好人    阅2793    转103
=警拳道气功 铁头功 铁臂功 铁腿功 铁脚功
桃源和风    阅844    转15
​吟友唱和【温榜蔡楚标吴雁程 | 文学看台1937】
海陆物语    阅248
强精壮阳功 铁裆功
新用户42218267    阅294    转2
铁肚功
常松长功    阅41
让你冬天手脚不再冰冷秘方（
我好想学习    阅381    转38
姑苏纪事：韩崇故居 姑苏寻踪
吴越尽说    阅802    转9
怕遇到坏人吗？不要再纤绳遛狗了，带孙猴子在身边当保镖吧！——谈《西游记》的秘密
扬帆踏浪a    阅14
金钟罩铁布衫功经验之谈
醉牛988    阅395    转10
老中医徐木兰的个人资料 - 网易博客
不老松树    阅3320    转7
林区、特区、工农区、农垦区
艺术精彩    阅445    转6
厦门大学退休教授吴伯僖深情撰文：母亲柳迺正
鹭客社    阅119    转4
耳鼻循环功
雁飞AB    阅777    转16
“锂离子电池之父”——追思化学系教授、中国科学院院士吴浩青 | 复旦大学校友会
宝宝收藏室    阅525    转2
它们是血管天然支架, 清理血管垃圾, 软化血管还不贵
勤奋好学好青年    阅146    转16
大脑像块铁 过了30岁再不养就“生锈”了！
老刘tdrhg    阅67    转2
不老特区
澍下散人    阅32
海外特区之声
独对明月    阅75
衰老不可怕！教您一招晃海功，固肾延衰老
欣武    阅66    转8