手脚冰凉，气血瘀阻，快用妙招，自己调理，延年益寿好身体

出现手脚冰凉，调理气血是关键，那具体该怎么做？听专家有何妙招

七个瘦脸妙招 一周练出瓜子般的脸(7)

肚子一抓一堆肉？只需一片生姜，用一个瘦一个，连湿气便秘都好了

如何快速消除水肿 7种最有效的减肥利尿食物 (3)

巧按“阳池”穴驱寒 让身体火热起来

化疗后吃什么比较好？

总是手脚冰凉，该怎么调理？

今冬不再手脚冰凉

那些简单好用的药方第一个黄芪加当归，适用于气血不足引起的脸色发黄

百病都从湿气起！一个小妙招，健脾益胃化湿消肿，和大肚腩说拜拜

只有胖子湿气重吗？6个湿重表现，占了1个，也要注意祛湿了

最该祛湿的季节到了，3个妙招赶走体内湿气

冬天手脚冰凉多喝汤 红枣补气血暖身体

为什么你总是手脚冰凉，肥胖浮肿？根本原因在这里，女性朋友注意了！

手脚冰凉是寒湿引起的，按揉这个穴位，通气血提阳气身体更健康

手脚冰凉、膝盖冷痛？千古名方通气血，气血活起来，身体也暖了

每日精选分享

中医养生：夏天雨季湿气重，祛湿除湿说薏仁

红豆和它是黄金搭档，每天常喝一些，或有助健脾养胃、补气血

脾虚是百病的源头，脾虚有哪些表现？学会小妙招，健脾又祛湿

一到冬天，脚冷、脚麻、脚水肿、脚抽筋？出现任何一个都不要大意！

肾不好的男人，观察下双手双脚，若没有4种表现，肾在好转

脾虚的“佳音”找到了，坚持吃点，健脾和胃，脾胃或“回报”你

身体虚，应当怎么吃？

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手脚蜕皮妙招

教你缓解手脚冰凉的妙招