原文：网摘养身方法
三个重量级的补肾动作，练习后才知道有多强大！千万不能错过！
快乐就好949    阅69    转4
千金不换的养身秘诀------瞬间强肾法
优雅    阅3204    转318
中医至理名言30句：养身，养心，养生
西湖谐人    阅534    转89
鞭劲 -- 十指做俯卧撑——易筋的好方法
掃地曾    阅1475    转102
正确拉筋的方法+俯卧撑的方法
ZMXXX995    阅2188    转295
关于气功你是怎么看待的，这世界的本源是气吗，气为何物呢？
没有nc    阅185
运动养生方略（续）1
水木年华138    阅131    转11
想要肾气時刻都充足，每天蹲式拉筋1分钟，肾气充足身体强壮！
步行d天涯    阅172    转15
卧虎功 贴墙功摘录
ylz5388    阅1881    转123
最齐全的“穴位拍打操”，调理百病！自己就是最好的医生！赶紧收藏加转发！
鹿文康金    阅73    转3
古人养身秘术——易筋经
濮山才子    阅281    转6
人老肾先衰，养生先养肾！每天早餐后多冲1杯，吃出强壮有力的肾
爱幻想的云    阅1112    转63
正确拉筋的方法+俯卧撑的方法(组图)
阿居书馆    阅589    转61
肾气不足锻炼方法 5大锻炼方法补肾气效果好
zhouhaibo69    阅954    转21
什么才是真正的养生？
仁者C    阅446    转19
【功补健康】补肾回春秘法 专家轻易不外传
长庚书库    阅4958    转511
正确拉筋的方法+俯卧撑的方法（图示）*
张美娃    阅329    转36
【引用】正确拉筋的方法+俯卧撑的方法
余烬    阅320    转30
【转载】正确拉筋的方法+俯卧撑的方法
传道者    阅124    转23
男人“八”的生命密码（下）
天天要数米    阅225    转12
正确拉筋+俯卧撑的方法
王心雨    阅139    转13
正确拉筋的方法 俯卧撑的方法
岚韵    阅82    转13