原文：如何判断你该热敷或冷敷？
【健康保健】肌肉拉伤，要抬高腿不要按摩
冬韵 如歌    阅611    转9
蜂蜜对伤口愈合
中心147    阅79    转2
给产妇缝侧切伤口，针尾折断在了肌肉里，找不到了怎么办？
空谷天籁    阅123
只有拉紧经络循行部位的肌肉，才能对经络产生明显影响丨健康之路
大白兔与胡萝卜    阅17
“筋长一寸，寿延十年”各部位的正确拉筋方法给你
宇宙1968    阅50
全身肌肉拉伸方法，你绝对不知道！
黑马_御风    阅1907    转172
拍打疗法：拍拍打打保健康
辰龙在天    阅305    转26
睡时打鼾（打呼噜）不可忽视
神医图书馆318    阅181    转8
健康：【对抗运动疲劳4建议】
baileej    阅78    转4
压疮的防范与应急处理
博览群书西渡馆    阅1974    转23
鱼际是健康的“报警器”
zhangshoug    阅61
20220202【胶布】健康陪伴 团圆过年2——贴块胶布保健康
顺之666    阅13
常见创伤的处理
fu33    阅601    转20
“小疼大作”时如何迅速止疼
学海泛舟    阅166    转15
跆拳道运动时关节韧带扭伤的处理
gutuchanyu    阅529    转12
冷敷和热敷的功效是什么？如何正确冷敷和热敷？
费眼图书    阅1304    转5
常见足球受伤的处理方法
蓝翼哈市    阅167    转2
科普 | 意外“三伤”如何急救？
369蓝田书院    阅156    转2
热敷还是冰敷，你做对了吗？
竹篮打大钻石    阅70    转2
健身——更要学会防损伤(图)
huangjinshuo    阅19
话题
启华hx10js5h6a    阅23
拔火罐的五大好处跟注意事项
秋荷雅韵    阅165
突发小痛有啥招
云中公子    阅25
干货｜16种急救方法，野外旅游必备
云语禅心    阅195    转2
健康拉伸图示
天地虚怀xia    阅465    转60
实用｜这7种情况千万别用创可贴！不然很危险
朱觉超    阅78    转5
为什么伤口都要14天拆线？
无悔大哥chen    阅5404    转3
拉伸肌肉部位都标注出来了，想拉伸哪里的肌肉就开始吧
fwb0755    阅231    转22
锐器刺伤后应作如何处理？
子孙满堂Z    阅402    转2
4个小信号暗示免疫力低下
熊样熊才    阅39