原文：要保持年轻活力 抓紧锻炼下半身
这样锻炼下体让你越来越年轻
yafei图书馆    阅2860    转140
保持腿脚经络畅通可长寿
林中雨露    阅8448    转2504
如何练习倒立技巧，锻炼要抓下半身
阿居书馆    阅16864    转73
常做下肢操健康长寿腿脚好
suoban    阅3439    转329
三分钟瘦腿提臀减肥操，还你下半身完美曲线~
拥抱开心    阅91
下肢经络通健康操促长寿
X.S人生    阅2083    转261
常做下肢操可保“腿脚不老”
安姨158    阅692    转47
中医教你打通身体经络
兔兔妈书屋    阅2652    转346
人老腿先老，不老的身体由髋关节决定，你的走路姿势决定你的健康
守望者6668    阅938    转2
血管堵了吗？不怕，一个小动作冲走夺命血栓
白马wz    阅1073    转96
坚持跳绳好处多！瘦得快不粗腿，你得这样跳｜健康之路
为什么73    阅39    转11
血管堵没堵，摸摸身上这个地方就知道！
释迦牟尼佛1    阅69    转3
经常活动腿脚可延缓衰老
有情人无情伤    阅2
坚持跳绳好处多！瘦得快不粗腿，你得这样跳
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不做蹲起妄为锻炼
鹩歌    阅174    转10
简单2招教你紧实瘦大腿，妹纸们快戳进来吧！
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Smile_ruier    阅28
“步”“桩”合一的杨式太极步 （转） - 太极老丁的日志 - 网易博客
晋城    阅2066    转183
【引用】男人最简单有效的保健方法——踮脚跟
余烬    阅2267    转144
踮起脚尖，益寿延年：藏了800年的养生秘密被你发现啦
常笑健康    阅1720    转131
【养身健体】长寿始于脚
老沔城人    阅2190    转267
这里经常凉，当心血管堵了！每天做几次，把血栓冲刷净，赶快学~
清风明月tbm5q1    阅1562    转106
13个动作让您腿不老：健身走21
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“活力不倒翁”——家庭防跌倒体操
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防百病双脚多走路
liaogu119    阅816    转86
步”、“桩”合一的杨式太极步
ahcxzc    阅652    转73
杨丞琳三套健身造型，充满时尚与运动风的搭配，你更喜欢哪一套？
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颠脚跟对男人健康有神奇功效
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运动，把好“三五七”
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人从脚上老
探讨人    阅676    转46