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五招杀球威力大增
简单5步,教你如何提高杀球威力!
cpahyl 阅64
如何练就高逼格的杀球
boai1976 阅145
【乒乓教学】练球时拍头总上翘,原来是这2点在“作祟”
xuebws 阅2581
「必看」挥杆力量释放好,攻克远距没烦恼!
lwdalian 阅41
乒乓球拉球无力量
昵称207682 阅19
打乒乓球之我见 四十一
陶影光 阅73 转6
手指、手腕、小臂--力量练习秘诀!90%的球友没注意!
Gomezq 阅53
打羽毛球时手肘关节处会痛怎么办?
lfstsg1968 阅9538 转6
高手必收藏!25个必须留存的羽毛球进阶小细节
温榆河畔人家 阅64
学会这4个要点,教你如何用手腕发力!
鹩歌 阅652 转6
1分钟学会怎样增加手腕灵活度,小力量和柔和感(92讲)
hfg703 阅10103 转4
乒乓球拉球时怎样体会“瞬间抓板”的感觉?
凤城飞刀 阅1201 转4
如何练就库里一样的完美手活?
真醉了 阅159 转3
教你几个小窍门,避免打球打拍框
长沙7喜 阅155 转3
【找教练】你的手臂打不开、拉球没力量,都是握拍造成的!-乒乓国球汇
勇敢的芯2 阅34 转3
【羽毛球技巧】杀球先用脑不然是自杀!
彩虹心绪 阅100 转2
羽球杀球技巧 (2) 利用手腕增加力量的最好方法
安好艳阳天 阅82 转2
网前勾对角,出奇制胜
SZ明天 阅106
薛松教你反拍直线搓球
小白QBHC 阅100
一分钟学会羽毛球点杀,让你一招鲜吃遍天!
熊平g4wd9m6q1j 阅322
乒兵球回旋球怎么发?
龙之吻6iinxl8c 阅92
发长球不是靠蛮力,而是靠巧力,巧力是这三者的合力
冬不拉拉 阅26
【乒乓教学】原来是这四大原因,让你拉不起下旋球!
Jplvvsllyr54yk 阅259
在客厅也能练的国家队日常发力训练!
junjuncdmzj 阅67
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