原文：深睡眠时间长 就是优质睡眠吗？
10分钟就寝时间冥想-入睡更快，深度睡眠，睡眠更长的释放时间
新用户12225413    阅121    转8
2015.1.13签到：你每天的睡眠时间够吗？
野外闲云    阅55    转2
入睡多久会进入深度睡眠？
医来伸手720    阅138
睡眠质量不好， #失眠， #多梦，睡前练一练让你进入深度睡眠！#居家锻炼 #健康养生
鹩歌    阅37    转4
6小时深度睡眠治疗梦的回忆，全身放松拯救你的睡眠
盛_王_朝    阅27
呼吸入睡法，三分钟就睡着，延长深度睡眠时间，第二天醒来特精神
孙行者苏    阅84    转12
深度睡眠时间
梅雪舟    阅67
如何提升我们的睡眠质量
朱子专栏    阅10
从严重失眠到深度好睡眠，我能好起来，全靠这3点
千里马33738602    阅8
5倍深度睡眠
itxxk    阅909    转15
失眠多梦睡不着？睡前含一粒，一觉到天亮！
qweasdzxcrty    阅167    转2
睡觉的时候，身体没闲着！
飞行模式iwnl9o    阅74    转2
晚上睡觉不停地做梦？营养师：及时补充4种维生素，或有好转
爱好收藏图书馆    阅40    转2
“周公解梦”有科学依据吗？有些梦是在告诉你可能身体得了病
建老真人图书馆    阅285    转2
入睡困难、易醒、老做梦？睡得好不好，一招破解！内附好眠秘笈~
xiaoyao110    阅51
人老易失眠？其实，解决起来很简单
阿南乔    阅55
中国30%人群有睡眠障碍！你是不是其中一个？
创次方    阅26
失眠多梦是一个是嘛情况？
舒肝止颤    阅63    转4
失眠多梦、睡眠时间短，窍门让您一觉睡到天亮，可你还不知道
翠湖晨鹭    阅144    转3
什么是胎梦？
子孙满堂康复师    阅44
完全放松，失眠的睡眠音乐，睡眠音乐Delta Waves，深度睡眠 甜梦
玉森书馆    阅37
失眠、入睡困难、半夜容易醒？中医教你一个方法，深度睡眠不是梦
清风茶语111    阅23
想要一个好的睡眠质量其实很简单
马思鹰沔    阅717    转54
一晚上做了好多梦，这是怎么回事？
清泉    阅8279    转115
科学午睡长命百岁
翟波    阅228    转9
睡眠的质量
瞬闻广    阅46    转2