原文：初学者的冥想指导：理解心灵思维的20个实用技巧
冥想静心的20个实用技巧
16开新华字典    阅147    转19
冥想常见问题100问（一）
唐渠居室    阅146    转32
走出冥想七大误区
标准生活    阅820    转11
来次当下式散步
凌寒留香之腊梅    阅59
耶鲁精神医学博士推荐的高效休息法，让你的大脑状态真正恢复
莉莉莉莉莉莉1    阅93    转4
冥想初学者指南（附详细练习教程）
天空2013X    阅44302    转252
【视频】如何冥想？如何活在当下？
碧海蓝天kx32di    阅300    转29
不要迷恋“专注力”了，“感知力”同样重要
lindan9997    阅134    转11
千万别以为心理学的“正念”就是正确积极的念头！
杭盖2020    阅11
冥想让内心获得平静
谈艺说文    阅384    转14
【干货】如何冥想
以夜    阅258    转16
你的冥想练习中有遇到这3个问题吗？
小钬柴    阅249    转12
随时随地学会冥想练习笔记
新用户15109050    阅157    转3
从冥想中获得思维升华：提升专注力与创造力
唐铺    阅7
冥想对我们的大脑有何影响？
荣新奇心理堂    阅68    转4
我把刷牙的两分钟改成了冥想练习，通过两分钟的冥想找到平静
沧海为书    阅130    转3
为什么冥想能帮助提高每天完成优先事项的能力？
爱利多多    阅23
哈佛大学最新研究！冥想可以给身体带来的8个惊人变化
寒雪独钓人    阅1417    转35
远离疾病，学会冥想益处多多
我爱你文摘    阅87    转13
UC头条：与宗教无关的冥想: 什么是冥想, 冥想如何入门呢?
放自信飞    阅189    转12
真的能让孩子变“聪明”的三个训练方法，有科学依据
明新老李    阅22    转2
为什么我们都需要冥想？
惠惠4点早读    阅1
冥想的具体方法有哪些？
置身于宁静    阅92    转5
脑力提升冥想
来座山    阅117    转4
两个方法让你睡一整晚好觉
李灏    阅703    转21
但凡被你压抑的，都会以更丑陋的方式卷土重来。
郁金香抗抑郁    阅890    转7
12条有用的日常冥想建议
图101    阅647    转87
想要理解当下，必须进入当下
惟中茶道    阅55
天河FM｜睡前催眠：冥想放松(静心)
dyrchjiu    阅181    转5
令乔布斯、科比着迷的冥想很难入门吗？试试这8个小技巧
浅爱浅眠4r9gzw    阅768    转7