不论男女45岁后，若能每天坚持这3个好习惯，身体或可以更健康

养生没你想象的那么复杂，养成这6个生活好习惯，健康常伴你左右

保持这几个好习惯，健康常伴你

科普：为什么要养护好血管，有哪些好处

日本公布的5种长寿习惯，饮食清淡排第5，排第1的，你来猜猜看

“寿命决定期”就在50岁，若能坚持5个习惯，晚年生病少更长寿

长寿秘诀

“立秋三不做，一年病不沾”，8月8号立秋，3不做分别指啥？

全民养生时代已来临

大春之道 观念治疗的 感悟语录

“捍卫心脏，保护大脑”，口号喊的再响，不及一杯银杏茶来的实在！

如何保养血管？

中国人10大死因公布，医生忠告，想长寿，晨起请坚持4多3少

寿命短的人，起床会有四个共性，50岁过后，希望你一个也不占

人要想健康长寿，延缓衰老，这几点要做到！晚年才能有幸福生活

脚上一旦有4种表现，血管已“堵”，再不注意，血管可能随时崩溃

[身体]身体这处变软点轻松活到99

[你会睡觉吗]7种不良睡觉习惯和睡眠养生6条注意事项

枸杞受到人们的热捧，看来还是有道理的，经常食用的人都深有体会

辟谣：这5个假的“医学常识”还被许多人深信不疑，请及时认清

养生营有效的养生方式

60岁后三种疾病影响你的寿命！老辈人教你几招强壮身体！

血管好不好，“抬腿”就知道！四个习惯是血管加速器，尽量改掉

良好的生活习惯是获取健康的有效方式

体内有栓，手掌先知？若手掌出现这个特征，血管可能真的“堵”了

专栏|快醒醒，你一直都在做假“养生”

预防前列腺疾病，这4个行为要及时改掉，或能避免前列腺受到损害

中医养生新概念

出现腿肿 一按一个坑 是哪里出了问题 暗示什么病 不能大意