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荞麦面馒头的做法 功效: 降糖 降脂 降压 通便 消化 抗菌
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超简单的开花馒头,加把荞麦和红糖,喧软香甜,比外面卖的还好吃
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这馒头可不一般,非常适合糖尿病人和三高人群食用,快试试吧!
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这样蒸花卷,又快又好吃,再也不用等几小时,照着做零失败!
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