“饿”，也是一种养生？适当饿一饿有助于长寿

【转载】养生第四课——饿治百病

适度保持「饥饿感」，提升免疫力，晚饭不吃却有危害！

富养精神，穷养身体

最健康的长寿方法,就一个字!不是吃补药、不是运动,而是…!

当你感觉饿时，劝你一个小时后再吃东西······

[转载]晚餐决定你

晚饭吃多少，决定你生什么病、活多久！

晚饭吃得太晚，或者睡前吃零食，会增加多种疾病的风险

长期不吃晚饭的人，变成啥样了？看完吓一跳！

“饿”是一种养生方法，但这种“饿”却是大病先兆！

'饿'是一种养生方法

晚饭吃太晚伤胃

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这事做得晚当心惹上一身病

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“饿”是一种养生方法

“饿”是一种长寿养生方法

另外以种养生方法------“饿”

＇饿＇是一种养生方法

难病易治的秘密

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