原文：老年人练太极对哪些部位有好处？练太极的细则
初探太极劲
eat飞    阅638    转44
太极拳应该如何练习，才能缓解肩周炎
矛盾道一    阅125    转2
有一种青春叫高考，有一种智慧叫太极
觅书时代    阅29
太极名师张志俊混元运动讲解
踏雪寻梅.    阅3158    转203
太极拳对身体各部位的姿势要求（转载太极网）
碧桃树下    阅462    转59
警惕:练太极也可能有副作用
游神2005    阅12989    转29
太极拳是性命双修的最好动功
小功架    阅170    转14
太极心语
CeizhuPan    阅290    转4
初学传统太极拳需要注意的几个问题（张圣麒）
cstan98    阅3259    转23
张晋僖：太极拳的“松”“柔”“沉”
SG日知录    阅148    转18
吴式太极拳之三盘
等着l70smp782j    阅110    转6
学习太极拳的意义
tjboyue    阅623    转18
练太极如何做到以腰为主宰？这篇文章讲得很清楚
李允中    阅361    转44
太极养生操作用及练法（2）
烛光2010    阅245    转14
太极拳防治高血压的机理研究
泉佳美    阅75    转3
太极拳与强身健体
水月有主    阅127
辨识脚的承重、吃劲与重心受力
文苑书店66    阅1949    转26
练拳膝痛的病因及解决方法
HGW0400    阅642    转22
【原创】探索一条更有效的太极拳技法传授途径
winriman    阅2
养生最好的方法就是打太极，错！易筋经、洗髓经，才是最好！
天地虚怀xia    阅221    转5
太极拳独特健身、技击作用的真正原因
Oliver8651    阅73    转4
晓峰太极 | 你不可错过的太极拳拜师收徒之重要意义
常欢喜的图书馆    阅225    转3
看看你练太极做对了多少？据说能做对一半的都已经是高手中的高手了。
善猎者必善等待    阅55    转3
“练太极”没那么简单，能把这“三练”做到的都是行家！
畅夫    阅11
禅悟太极拳
xinyi916    阅1169    转34
不练太极，你真错了
天人合一888    阅781    转52
经常可以看到老人在公园里打太极。老年人练太极有什么好处？
益民昌盛    阅16
老年人练太极拳的好处_健身运动_三联
知足是福qto7s4    阅215
冯志强大师谈太极拳修炼秘诀
无影一尘居士    阅2583    转318
太极拳如何做到转和沉？
元亨利贞icpmvw    阅43    转4