原文：【内附视频】郭险峰：你的腰亮红灯了吗？赶紧自测一下吧！
2009年第06期：专家支招 告别办公室腰酸背痛-健康博客精品访谈-搜狐博客
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上班族腰酸、背痛、僵硬，中医实用５解方 转载
smallxiao    阅1452    转46
腰酸胀难忍，紧张、僵硬是啥情况？本文告知您病因及8种锻炼方法
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“小燕飞”别随便练
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专家教你如何摆脱腰背痛
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腰酸腰疼腰僵硬，教你一个动作10秒变舒服
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郭险峰《肩颈腰的自我调理》1-12全集
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何时就医 | 老是腰酸背疼，这是什么引起的？
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和腰酸背说再见
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腰酸是不是站桩站出来的？
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腰酸背痛？医生教你2个动作拯救你的腰
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腰腹为何会酸疼 选对坐姿很重要
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腰疼最难受！每天5分钟，教你锻炼腰部，改善腰疼、腰酸，身体好
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腰痛的康复训练
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腰酸背痛睡不着？按下这里，3分钟快速入睡，整夜都能睡得香！
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菁英医生｜骨科主任郭险峰：急性颈部扭伤自我诊断与治疗
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特难看的动作，但是能养护腰椎，腰痛腰酸腰僵硬都来试试
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史上最难看得动作，但是康复腰椎第一名，腰痛腰酸腰僵硬都来试试
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【朱国苗讲座视频】平躺睡不着？腰部疼痛难以起身？这个视频可能对你有效！
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