原文：16条情绪公式，谈如何控制自己的情绪！
值得你细细去品味的生活公式
降伏其心    阅131    转2
一段关系中堆积太多失望，应该分手吗？
茂林之家    阅123    转4
我们为什么会失望？这几点你未必知道
lindan9997    阅127    转2
唯美图片：不要对任何人抱有太高的期望，不然结果注定失望。
医路守候    阅1093
不要因为别人的恶意而让自己失去对情绪的控制
霖言睡语    阅63
保持好情绪，从降低期待开始
zhp001007    阅30    转8
每日悦读：你我都在ABC中扑腾
风雨山    阅89
有这个特征的人，容易在关系里吃亏
谢耳朵馆长    阅1
别再说，孩子总惹你生气
ifullhouse    阅452    转3
解锁4个好心态，让你信心倍增
dawn的图书馆    阅10    转2
为什么你觉得糟糕至极？
禅修缠休    阅194    转2
依赖与依靠
求知607    阅30    转3
有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为高估了自己
青衣问道    阅1329    转5
为什么我总是不快乐？ | 如何摆脱“期望越大，失望越大”的心态
新用户3445WI0P    阅109
家长如何面对孩子的期末考试？|提高学习能力系列（八）
退休工程师    阅48
学会这个安慰公式，能解决女生80%的负面情绪
雅庭书厢vosn18    阅68    转4
你是情绪勒索的受害者吗？
小宋老师幸福课    阅35    转2
接受自己的负面情绪，不要使自己成为负面人物
老闫说事    阅85    转3
释放6步法 | 如何将伤痛，转化为滋养的养分
衆妙之門    阅53    转6
失望
秋奕絲箬913    阅136    转24
如何控制好情绪，成为一个淡定的人
火神求火tl5p3d    阅49
【视频】认知误区（三）：应该与必须
Zz405805985    阅71
​一套总结出来的显化公式！喂饭式干货！|
是庄主呀    阅59
期望越高，失望越大
柠檬心理课堂    阅163
对孩子失望不如先调整期望
春雨斋    阅30
什么事，容易让射手失望
昵称华明房产    阅6