原文：公狗腰训练13式，猛男都是这样练！
公狗腰——猛男的唯一标准！
share2009    阅712    转34
国外猛男解锁20种虐腹动作，公狗腰走起
修闲师    阅225    转11
13个猛男动作，解锁你的公狗腰！
桑桑在此    阅157    转5
猛男解锁20种腹肌动作，公狗腰就是这样练出来的
宸Cc    阅293    转9
公狗腰练习十三式——猛男修炼法则
无名老熊    阅38    转2
跟着猛男虐出狗公腰！
未来决定现在    阅732    转34
附教程，公狗腰猥琐练成法，看了脸红心跳，谁练谁知道
鹩歌    阅19146    转619
公狗腰是检验猛男的唯一标准!
化学之狼    阅2252    转182
猛男用13个动作，教你解锁公狗腰
南京牛牛cxy    阅147    转10
公狗腰是检验猛男的唯一标准！
网络人生001    阅421    转6
6式打造猛男的“公狗腰”，让妹纸控制不住“爱的把手”！
全球健身号    阅166
【转载】除了性感， 公狗腰还是检验猛男的唯一标准！
罕牛    阅67
国外猛男是这样练腰的，画面太羞射！
康康1218    阅58    转2
6式拥有虎背狗公腰，猛男必备！
心静如水D    阅1696    转58
男人腰部很重要，如何锻炼出猛男腰？
心随境转se5tnh    阅320    转4
猛男常用10个动作，教你解锁男友腰！丨健身TIPS
草原狼ual5yjcg    阅137    转2
做个撩人的猛男 先从这组虐腹公狗腰开始！
p0oouuu    阅53    转3
每周三四次，练成"公狗腰"
今世游    阅257    转25
公狗腰爆红网络，可这画面....有点污....
水深浅云去云来    阅269    转9
练出诱人公狗腰，这个夏天就靠它了！
肤施拥有    阅72    转4
男人必看，公狗腰！让旁人疯狂的锻炼
榆阳太子    阅21302    转346
健身儿丨公狗腰是检验猛男的唯一标准！
桃花背    阅621    转36
公狗腰练习12式，猛男啪的唯一选择！
文忠先生    阅459    转6
美女眼馋，猛男必练！5招练出公狗腰，提升男人魅力、耐力
陈巽之的图书馆    阅1
这才是公狗腰的真正塑造方法！
檸檬橙    阅2644    转69
肌肉男用10个动作，解锁公狗腰，全部能做完你就是大神！
祥雲山人杨克昌    阅207    转20