桂圆怎么吃最好？

这果浑身是宝！入夏吃几粒，补气血、健脾胃！和红枣搭配，睡得香

心脏神经官能症饮食

徐文兵：桂圆煮粥喝有养心、安神、补血等功效！还有哪些功效您知道吗？

老中医90多依然中气足、精神佳，养生秘诀原来是每天吃点它

桂圆肉的功效与作用及食用方法

中药茯苓的功效与作用及食用方法

医话“莲子”

小米是一味中药

健脑益智粥 +益智健脑药膳方+提高记忆力的食谱+神经衰弱食谱大全

一月份常吃这种食物，健健康康过一年

一个桂圆，23种吃法，可用于神经衰弱、失眠、心悸等8种病症

每天吃点桂圆，对身体有4大好处！

吃什么补脑 五款药膳帮您安神补脑

微头条

盛夏时节宁可不吃肉，也要吃这“水中灵芝”！生吃清热、熟吃养胃

补脾安神食疗方，桂圆调理可帮忙

桂圆

小米加此物真叫绝，号称“天然助眠药”，静心安神，最适合晚上吃

桂圆和什么搭配吃可以治失眠补气血？

失眠患者的晚餐

科普|心悸的患者怎样饮食更健康

六个“助眠的王”，神经衰弱、失眠吃这些

桂圆干一天吃几个最好？吃桂圆干有什么好处和坏处？

夏季失眠睡不香多喝安神百合粥吧

桂圆的功效作用及禁忌

桂圆被称为“益智果”，但再三提醒：这5类人一口都不要多碰

它是水果中的黄芪！冬天吃几颗，胜过老母鸡，这时候吃正合适！现在知道还不晚~

五味子治失眠吗

桂圆,莲子粥