原文：张建斌，赵京生|从《太素》记载探索督脉经的起源
白鹤亮翅站桩法【李文阳】
观世修身    阅1143    转59
穴位的定位方法！
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一年10cm，12岁前长高，小个子家庭都来看这篇！
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解读太极拳“身备五弓、腰如反弓”
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为什么灸背重要
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太极拳不能“塌腰翻臀”
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我们的脊椎也需要定期保养与矫正
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脊柱的自我诊断分析，你也可以！
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脊椎不正伤全身！教你三点一线法，自测脊柱是否形正
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[经典]内家功法修炼【5】
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曹中海老师讲：干支纪年法：十二地支起源依据（四）
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脊柱的自我调整之第二篇━━━脊椎
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练气八法后四法A聚气法要把气聚到脊椎脊髓里面去充养神经系统
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道一微言：漫谈“虚灵顶劲”
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适合阳虚体质的保健部位及方法（1）
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【每日一穴】夹脊穴：这个地方捏一捏，脖子、腰、背都不疼了！
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俯身拱腰体会集锦
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（拼音J）第二篇
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贾式天络健身法升级版（3）
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李氏砭法 | 砭治脊柱错位引起的系列病症
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