原文：正常人做几个俯卧撑算是身体素质不错? 快来检测一下!
立卧撑很简单? 燃脂迅速, 比俯卧撑累多了!
海阔天空0rdktt    阅760    转50
搞笑gif：这只猫应该是在做俯卧撑
金毛的太阳    阅505    转9
倒立练习12个步骤，看完秒懂
雨霖铃5smp6zqs    阅134    转6
你一分钟可以做多少个俯卧撑? 对照测试表格看一下!
shijihe    阅259    转3
立卧撑跳 比俯卧撑更能玩出胸大肌
cocosyl    阅226    转3
如果每天坚持做100个俯卧撑, 三个月后会是什么样子呢?
20150405    阅118    转3
几种变式俯卧撑，练出大胸器，有地板就能做！
闻雨观风    阅33    转2
9个俯卧撑动作！8成的人做到第3个就跪了
岁月如歌vzo74h    阅60    转2
敢不敢挑战14种花式俯卧撑？
鸿蒙圣主    阅52    转2
高级俯卧撑的动作解析，没有比这更详细的了！
心随境转se5tnh    阅93    转2
GIF：请给我一个做俯卧撑的动力
苦崖路    阅112    转2
搞笑GIF：妹子，这样的俯卧撑，我做100都不累！
轻风无意    阅141
10种疯狂的变式俯卧撑，你能做几个？
babyzsp    阅91
俯卧撑从新手到大神, 看看你解锁了多少个
longtian    阅41
没时间去健身房，如何徒手虐出大胸器
愚人之缘    阅23
在家徒手健身就是这9个动作, 让你一天帅24小时
李波A    阅950    转60
1个动作等于一个健身房, 坚持下来让你瘦成猴!
hyyyb    阅108    转5
长期坚持做俯卧撑的男人，现在怎么样了？网友：好后悔！
雪冷无声    阅1006    转4
【?胸肌腹肌超详细训练计划！不看是你的损失！】
成功属于俊    阅156    转2
立卧撑跳, 最强的燃脂训练
fangzhenwei    阅123    转2
健身达人玩转俯卧撑，从入门到变态，难度简直逆天！
Wizard118    阅48
做俯卧撑不会让你的胸肌变大？试试这三个动作，快速获得肌肉！
TNT1520    阅122
50种徒手自重训练教学, 不想去健身就跟着练吧!
咖啡色的人    阅709    转8
区别于传统俯卧撑，每天100个印度式俯卧撑，坚持30天后会怎样？
cchggab0hc4xu3    阅291    转5
搞笑gif：给你看看单手做俯卧撑的狗狗
IU的图书馆    阅194    转5
俯卧撑简单吗？3个阶段，14张gif，你还觉得俯卧撑简单吗？
风啸一揽众山小    阅1096    转4
学会九个动作，让你练出铮铮铁骨般的大胸肌！
我是华仔的爹    阅131    转4
一套俯卧撑进阶变式, 很有可能你一个完成不了!
先求中正后平圆    阅1394    转3