医生：40岁后进入养寿黄金期，坚持6个好习惯，为健康保驾护航

无论男女，过了45岁，若能躲过“2病”，恭喜，长寿或许亲近你

人过中年后，想要与长寿结缘，坚持做到4个“减”，疾病也会减半

50岁后，是养命''黄金期''，5个习惯，即使再喜欢，也要节制

人到中年，想健康，不吃“三饭”，不睡“三觉”，不调“三情”！

晨起2坚持，晚上3不做，心脏会很感激

人过了“不惑之年”，不妨坚持做到“1勤3懒”，慢慢把寿命养起来

45岁后是养生黄金期!做到三勤、四懒、五不贪,比同龄人长寿10年

50岁后，若身体3处不“平”，往往很难长寿，希望你一个不占！

有人说：长期酗酒的男人，若忍住一个月不喝，4个“变化”就会悄悄靠近，具体指什么？

这种疾病秋冬季多发，危及生命！

日本百岁老人的长寿秘诀，原来是这6个习惯，赶快告诉家中老人

年届七十，会出现“断崖式”衰老？若没得过3种病，恭喜您可长寿

45至55岁是生命高危期，想要平稳度过，这4个坏毛病，都别占

45-55岁，进入生命高危期，坚持“五不贪”，少生病更长寿

早上的1件“长寿”事，不是喝水，也不是排便，大多数人都猜不到

长寿的5个关键条件，你有多少个？

心血管患者起床第一件事做什么？不是穿衣、不是喝水...

多散步对血管好？医生建议：50岁后，坚持做这3件事或比运动好

“眉毛一根长，胜过万担粮”有何讲究？眉毛变长通常意味着什么？

40岁之后出现的长寿征兆！哪怕只中一个，也要恭喜你

不喝酒十天后，身体到底会有什么变化？

27岁新郎，婚礼当晚猝死，惋惜：年轻人在一起，太不知控制